صعوبةبجد
جاهز27 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة3
مجلة

ليبكوشن الثالث

ليبكوشن الثالث
ليبكوشن الثالث هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 30 حصص. هذا هور دي مازا له 117 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دبس السكر وجوزة الطيب المطحون والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل ليبكوشن, ليبكوشن، و ليبكوشن.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والسكر البني والعسل ودبس السكر حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
دبس السكردبس السكر
العسلالعسل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يمزج الدقيق والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والبهارات وصودا الخبز ؛ يمزج في خليط دبس السكر. ضجة في اللوز والكباد ملبس. العمل مع 1/4 من العجين في وقت واحد ، طرح العجين على سطح مطحون بخفة إلى 1/4 بوصة في السمك.
المكونات سوف تحتاج
الكباد المسكرالكباد المسكر
صودا الخبزصودا الخبز
البهاراتالبهارات
القرفةالقرفة
دبس السكردبس السكر
اللوزاللوز
القرنفلالقرنفل
جوزة الطيبجوزة الطيب
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لفةلفة
4
قطع إلى الأشكال المطلوبة مع قطع الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوكي كتركوكي كتر
5
ضع ملفات تعريف الارتباط على الأقل 1 بوصة على أوراق ملفات تعريف الارتباط المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد على رفوف الأسلاك وتخزينها في درجة حرارة الغرفة في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المفروماللوز المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكباد المسكر المفرومالكباد المسكر المفروم12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1(يمكن أن يكون أو المقشود)البهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس