صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

لوكونتري سلو

لوكونتري سلو
لوكونتري سلو هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 7 سعرات حرارية. إذا كان لديك مخلل البامية وعصير البامية المخلل وسلطة الكرنب البسيطة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 56%. حاول لوكونتري أيولي, الإسكافي لوكونتري، و لوكونتري يغلي في وعاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير سلو بسيط حسب التوجيهات مع التحريك في شرائح البامية المخللة وعصير البامية المخلل.
المكونات سوف تحتاج
مخلل الباميةمخلل البامية
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)