لكمة البرتقال الأمريكية
قد تكون لكمة البرتقال الأمريكية مجرد مشروب تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط البيرة بورتر, براندي, الروم الجامايكي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول ضلوع البيسون الأمريكية المشوية مع صلصة البرتقال والعسل, البرتقال ليتشي لكمة، و البرتقال الطرف لكمة لوصفات مماثلة.