لفة الخبز المحمص الفرنسي
وصفة الخبز المحمص الفرنسي يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 490 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبن كريمي وسكر وخبز ساندويتش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل السجق محشوة الفرنسية نخب رول أوبس, زبدة الفول السوداني الموز الفرنسية توست رول أوبس، و القرفة رول توست فرنسي رول أوبس.
تعليمات
قطع القشور من شرائح الخبز الأبيض ، وتسطيح الخبز مع شوبك.
انتشار المطلوب ملء على 1 جانب كل شريحة من الخبز. يمكنك الجمع بين الجبن مع الفاكهة ، أو زبدة الفول السوداني والموز. أيا كان مزيج نكهة كنت أحب! نشمر شريحة الخبز بإحكام. استمر للشرائح المتبقية.
في طبق ضحل ، فاز البيض والحليب مع خفقت. في طبق آخر ، اخلطي السكر والقرفة.
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، تذوب الزبدة على نار متوسطة لتغطى داخل المقلاة. اغمس كل لفة في خليط البيض ، وضعها في مقلاة. يطهى على دفعات من 3 أو 4 ، مع التقليب حتى يتحول لون اللفة إلى اللون البني. تراجع في سكر القرفة ، ولفة حتى مغطاة بالكامل.