لفة التونة الحارة

لفة التونة حار هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 60 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 1225 سعرة حرارية. ل Serving 4.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. إذا كان لديك خيار كيربي ، وهريس فلفل شبوتل ، وعسل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز السوشي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو رائع. حاول لفة التونة الحارة, تونان مشوي حار أون رول، و لفة تونة حارة-سوشي لوصفات مماثلة.