لفات القرع الذهبي
لفات اليقطين الذهبي يتطلب حوالي 2 ساعة و 50 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. فهو مثالي ل عيد الشكر. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق وقرع وزنجبيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الذهبي العسل عموم رولز, جولدن كريسنت رولز، و رولز العشاء الذهبي.