صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

لفات أوراق البرسيم من ديب

5
4
3
2
1
لفات أوراق البرسيم من ديب

لفات أوراق البرسيم من ديب

لفات البرسيم ديب هو نباتي وصفة مع 24 حصص. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء ودقيق خبز وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة هي لفات البرسيم, لفات البرسيم، و لفات البرسيم.

تعليمات

1
يمزج الماء الساخن والسكر الأبيض والخميرة معا في وعاء الخلط لخلاط حامل كبير ؛ اتركه حتى تشكل طبقة كريمية في الأعلى ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
2
ضع الخلاط بخطاف العجين ، واضرب ببطء في 3 أكواب من دقيق الخبز والشوفان الملفوف حتى يتم عمل الدقيق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
ضع وعاء الخلط في مكان دافئ ، وقم بتغطيته بقطعة قماش ، واترك الخليط يرتفع حتى يتضاعف وينتفخ ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
ضع وعاء الخلط مرة أخرى على الخلاط ، واسكب الزبدة ؛ ابدأ الخلاط على سرعة منخفضة ، واخفق في 6 أكواب المتبقية من دقيق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طحين الخبزطحين الخبز
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
5
يرش الملح في العجين. اقلب الخلاط إلى متوسط ، واعجن العجينة حتى تصبح ناعمة ومرنة ، من 5 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). الشحوم 24 أكواب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
7
قرصة قبالة حوالي 2 ملاعق كبيرة من العجين ، وتشكيل في الكرة حول حجم الطماطم الكرز كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
8
ضع كرة العجين في كوب مافن مدهون بالزبدة ؛ اصنع 2 كرات أخرى ، وضعها في نفس الكوب (3 كرات عجين لكل كوب). كرر مع العجين المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
9
اخبزي اللفائف في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا خفيفا ، 38 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا