صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

لفات أوراق البرسيم من ديب

لفات أوراق البرسيم من ديب
لفات البرسيم ديب هو نباتي وصفة مع 24 حصص. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ماء ودقيق خبز وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة هي لفات البرسيم, لفات البرسيم، و لفات البرسيم.

تعليمات

1
يمزج الماء الساخن والسكر الأبيض والخميرة معا في وعاء الخلط لخلاط حامل كبير ؛ اتركه حتى تشكل طبقة كريمية في الأعلى ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
2
ضع الخلاط بخطاف العجين ، واضرب ببطء في 3 أكواب من دقيق الخبز والشوفان الملفوف حتى يتم عمل الدقيق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
ضع وعاء الخلط في مكان دافئ ، وقم بتغطيته بقطعة قماش ، واترك الخليط يرتفع حتى يتضاعف وينتفخ ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
4
ضع وعاء الخلط مرة أخرى على الخلاط ، واسكب الزبدة ؛ ابدأ الخلاط على سرعة منخفضة ، واخفق في 6 أكواب المتبقية من دقيق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طحين الخبزطحين الخبز
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
5
يرش الملح في العجين. اقلب الخلاط إلى متوسط ، واعجن العجينة حتى تصبح ناعمة ومرنة ، من 5 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). الشحوم 24 أكواب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
قرصة قبالة حوالي 2 ملاعق كبيرة من العجين ، وتشكيل في الكرة حول حجم الطماطم الكرز كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم زيبرا خضراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
8
ضع كرة العجين في كوب مافن مدهون بالزبدة ؛ اصنع 2 كرات أخرى ، وضعها في نفس الكوب (3 كرات عجين لكل كوب). كرر مع العجين المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
9
اخبزي اللفائف في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا خفيفا ، 38 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®