لفائف الهيل

بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن تكون لفائف الهيل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خميرة نشطة وسكر بني ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لفائف الهيل السويدية, لفائف الهيل الفنلندية، و لفائف الهيل السريعة لوصفات مماثلة.