لفائف الميرمية من القمح الكامل

لفائف سيج القمح الكامل عبارة عن خبز نباتي بالبيض واللاكتو. تكفي هذه الوصفة 20 شخصًا. مقابل 18 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 142 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و3 جرام من الدهون. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الملح والدقيق والمريمية ودقيق الذرة. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة غير رائعة بنسبة 33%. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا جنوكتشي القمح الكامل مع صلصة اليقطين والمريمية وصلصة المريمية والزبدة البنية مع معكرونة القمح الكامل، ومعكرونة القمح الكامل مع الثوم الذهبي والطماطم والمريمية.