صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب

5
4
3
2
1
لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب

لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب

قد تكون لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 310 سعرة حرارية. إذا كان لديك جبن موزاريلا ، تورتيلا دقيق ، زيتون كالاماتان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب, خضروات متبلة مشوية مع جبن موزاريلا طازج، و موزاريلان طازج وسلطة فراولة متبلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج أول 6 مكونات في وعاء متوسط الحجم. تغطية والبرد 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
ترتيب 1 اوقية (الاونصة) من لحم الخنزير و 4 الرماح الهليون على كل التورتيا. ملعقة حوالي 1/3 كوب خليط الجبن على الهليون ، ونشمر.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
3
ملاحظة: يمكن تجميع هذه اللفائف قبل 4 ساعات ، على الرغم من أن التورتيلا ستبدأ في امتصاص الرطوبة إذا تم تحضيرها مسبقا. يتوفر لحم الخنزير الفلفل في قسم الأطعمة الجاهزة في معظم محلات السوبر ماركت. إذا لم تتمكن من العثور عليه ، استبدل لحم الخنزير العادي وأضف 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج إلى الجبن أثناء نباته.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا