صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة8
مجلة

لفائف الملفوف المجرية

لفائف الملفوف المجرية
وصفة لفائف الملفوف المجرية يمكن أن ترضي شغفك في أوروبا الشرقية تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو والملفوف والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لفائف الملفوف المحشو المجري, ملفوف محشي مجري، و الشعرية المجرية والملفوف.