لفائف القمح روزماري سهلة
من السهل رولز القمح روزماري هو نباتي وصفة مع 15 حصص. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة. إذا كان لديك دقيق الخبز والخميرة وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف القمح روزماري سهلة, من السهل صنع لفائف عشاء القمح الكامل، و من السهل رقيق سحب بعيدا القمح الكامل زبداني عشاء رولز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الخميرة في الماء في وعاء كبير ؛ اتركها لمدة 10 دقائق. ضجة في السكر والمكونات 5 القادمة.
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يضاف دقيق القمح الكامل إلى خليط الخميرة ؛ يقلب حتى يصبح ناعما. يقلب تدريجيا في دقيق الخبز لعمل خليط سميك. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، والسماح ترتفع في مكان دافئ (85) ، وخالية من المسودات ، 1 ساعة أو حتى تضاعف في الحجم.
ضجة الخليط أسفل ؛ ملعقة في 15 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يرتفع الخليط إلى أعلى أكواب الكعك.
كشف لفات ، وتخبز في 375 لمدة 17 إلى 20 دقيقة أو حتى احمر طفيفة.