لفائف القمح روزماري سهلة

تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 15 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 103 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الخبز والملح والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل من السهل صنع لفائف عشاء القمح الكامل, من السهل رقيق سحب بعيدا القمح الكامل زبداني عشاء رولز، و عجينة بيتزا روزماري من القمح الكامل.