لفائف القرفة مع صلصة الهيل والعسل

يمكن صنع وصفة القرفة مع صلصة الهيل والعسل في حوالي 24 دقيقة. ل 2 2.67 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 85 غرام من الدهون، وما مجموعه 1311 سعرة حرارية. إذا كان لديك سكر بني وقرفة مطحونة وهيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الألبان والبيض النباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل 20 دقيقة من القرفة مع صلصة غمس الجبن الكريمي, قطع الدجاج المخبوزة بجوز الهند مع صلصة غمس العسل والخردل (باليو ، 30) - لا يكفي القرفة، و لفائف البريتزل الطرية مع صلصة غمس الجبن محلية الصنع.