صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة63
مجلة

لفائف الربيع لحم البقر مع الجزر والكزبرة

لفائف الربيع لحم البقر مع الجزر والكزبرة
وصفة لفائف الربيع لحم البقر مع الجزر والكزبرة جاهزة في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب خيار لعشاق الطعام الفيتنامي. ل Serving 2.27 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. الربيع سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط صلصة القلي السريع والتتبيلة, أغلفة ورق الأرز, شريحة لحم الخاصرة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 88%. حاول رول الروبيان المقرمش مع صلصة الكزبرة, لحوم البقر الآسيوية " لفائف الربيع، و لفائف لحم البقر محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع شريحة لحم البقر بالطول إلى نصفين ، ثم بالعرض إلى شرائح بسماكة 1/8 إلى 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعباتطماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
2
يمزج 1/4 كوب من صلصة القلي السريع ولحم البقر في وعاء متوسط الحجم. تغطية ونقع في الثلاجة 30 دقيقة إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة القلي السريعصلصة القلي السريع
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
أضف 1/2 من اللحم البقري ؛ يقلب من 1 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح السطح الخارجي للحوم البقر ورديا. (لا تفرط في الطهي.)
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
إزالة من المقلاة. كرر مع اللحم البقري المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
ملء وعاء كبير بالماء الدافئ. اغمس 1 غلاف ورق أرز في الماء لبضع ثوان أو حتى يبلل. سيظل ورق الأرز ثابتا ولكنه سيستمر في التليين أثناء التجميع.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر الممتاز، كمرافقزيت الزيتون البكر الممتاز، كمرافق
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
حبات عباد الشمس الإضافيةحبات عباد الشمس الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
7
مكان على سطح العمل.
8
ملعقة 1/4 كوب لحم البقر, 2 ملعقة طعام الجزر و 2 ملعقة طعام الكزبرة بالتساوي في صف واحد عبر مركز المجمع, ترك الحدود 1 بوصة على الجانبين الأيمن والأيسر; رذاذ مع حوالي 1 ملعقة صغيرة محفوظة صلصة القلي. أضعاف الجانبين الأيمن والأيسر من المجمع على ملء. أضعاف الحافة السفلية حتى على ملء ونشمر بإحكام. كرر مع الأغلفة المتبقية ومكونات التعبئة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة القلي السريعصلصة القلي السريع
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
9
قطع كل لفة الربيع قطريا في النصف.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
10
تقدم مع صلصة القلي الإضافية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة القلي السريعصلصة القلي السريع

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة محمية دي مورغنزون تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 34 دولار للزجاجة الواحدة.
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
منحلة الذهبي مع الأشكال الخضراء, هذا شاردونيه المعارض العبير من بريوش المحمص مع البرتقال حريف. العمود الفقري من الجير والليمون مع ملاحظات الأزهار من زهر العسل والفرانجيباني تظهر على الحنك. الفانيليا الدافئة والغنية وفارق اللوز الكريمي باقية على النهاية.