لفائف التوفو المقرمش ولحم الخنزير المقدد

متموج التوفو ولحم الخنزير المقدد يلتف قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 95 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، والتوفو ، والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول لفائف التوفو المشوية, التوفو حريف يلتف، و لفائف التوفو والخس لوصفات مماثلة.