صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

لعبة الدجاج مع الرمان: بيكازيني

لعبة الدجاج مع الرمان: بيكازيني
الدجاج لعبة مع الرمان: بيكازيني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 4.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والكيتون على 1275 سعرة حرارية, 80 جرام بروتين، و 92 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من زيت الزيتون والبانسيتا والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كاسترد العسل مع برتقال الدم والليمون المسكر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول الدجاج المشوي, الدجاج لعبة الكاريبي، و كورنيش لعبة الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، ما عليك سوى تغطية بذور الرمان بالمارسالا. قد تضطر إلى استخدام المزيد من مارسالا. تخلط بلطف في النعناع وتوضع جانبا ، مغطاة ، لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى ثلث كوب كريمة ثقيلة، مبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى ثلث كوب كريمة ثقيلة، مبردة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
تبلي الطيور من الداخل والخارج بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
3
صفي بذور الرمان والنعناع مع الاحتفاظ بالسائل. الاشياء الطيور مع بعض البذور ، وحجز ما تبقى لاستخدامها لاحقا ، والنعناع. باستخدام إبرة ، الجمالون الطيور بإحكام بحيث يتم إغلاق التجويف الداخلي ومختومة اغلاق شراء الساقين 2. لف كل طائر في شريحة من البانسيتا ، باستخدام راحة يدك للضغط على البانسيتا بإحكام على الطائر.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
4
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
في مقلاة مقاومة للفرن ، سخني زيت الزيتون والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
إضافة 3 أوراق حكيم ويطهى 1 دقيقة قبل إضافة الدجاج. يحمر الطيور من جميع الجوانب على نار عالية حتى يصبح لونها بنيا جيدا ، حوالي 5 دقائق. خفض الحرارة ، وإضافة أوراق المريمية المتبقية ، وبذور الرمان.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
7
ضعي القدر في الفرن لمدة 7 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
أخرج المقلاة من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
رشي 3 ملاعق كبيرة من المارسالا المتبقية على الدجاج واتركيها مع 4 ملاعق كبيرة من الزبدة المتبقية. شرج الدجاج مع عصائر عموم والعودة إلى الفرن لمدة 5 دقائق أخرى. في قدر صغير ، تذوب الزبدة المتبقية على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى ثلث كوب كريمة ثقيلة، مبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى ثلث كوب كريمة ثقيلة، مبردة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
يضاف قشر البرتقال ويقلى برفق لمدة 5 دقائق مع التحريك برفق حتى يمتص القشر الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
11
إزالة القشور سوتيه من الحرارة.
12
أخرجي الدجاج من الفرن وانقليه إلى طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
13
رشي الدجاج بقشر البرتقال ورشي عليه عصائر المقلاة وبذور الرمان.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
14
قدميها على الفور.