صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

لعبة الدجاج مع الرمان

لعبة الدجاج مع الرمان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاجات اللعبة مع الرمان. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 1302 سعرة حرارية, 80 جرام بروتين، و 98 جرام دهون. ل Serving 4.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدجاج لعبة كورنيش, بذور الرمان, النبيذ مارسالا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كاسترد العسل مع برتقال الدم والليمون المسكر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي كورنيش لعبة الدجاج, العسل لعبة الدجاج، و الدجاج لعبة شيطانية.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، ما عليك سوى تغطية بذور الرمان بالمارسالا. قد تضطر إلى استخدام المزيد من مارسالا. تخلط بلطف في النعناع وتوضع جانبا ، مغطاة ، لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
1/2 كوب من الكريمة الثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة1/2 كوب من الكريمة الثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
تبلي الطيور من الداخل والخارج بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
3
صفي بذور الرمان والنعناع مع الاحتفاظ بالسائل. الاشياء الطيور مع البذور ، وحجز عدد قليل في وقت لاحق ، والنعناع. باستخدام إبرة ، الجمالون كل الطيور بإحكام بحيث يتم إغلاق التجويف الداخلي ومختومة اغلاق شراء الساقين 2. لف كل طائر في شريحة من البانسيتا ، باستخدام راحة يدك للضغط على البانسيتا بإحكام على الطائر.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
4
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
سخني زيت الزيتون في مقلاة مقاومة للفرن.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
إضافة 3 أوراق حكيم ويطهى 1 دقيقة قبل إضافة الدجاج. حمري الطيور من جميع الجوانب على نار عالية حتى تحمر جيدا ، حوالي 5 دقائق. خفض الحرارة ، وإضافة أوراق المريمية المتبقية ، وبذور الرمان.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
7
ضع المقلاة في الفرن لمدة 7 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
أخرج المقلاة من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
رذاذ الدجاج مع 3 ملاعق كبيرة من مارسالا المتبقية وبات مع 2 ملاعق كبيرة من الزبدة. شرج الدجاج مع عصائر عموم والعودة إلى الفرن لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من الكريمة الثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة1/2 كوب من الكريمة الثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
10
في قدر صغير ، تذوب 6 ملاعق كبيرة من الزبدة المتبقية على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
11
يضاف قشر البرتقال ويقلى برفق لمدة 5 دقائق مع التحريك برفق حتى يمتص القشر الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
12
إزالة القشور سوتيه من الحرارة.
13
أخرجي الدجاج من الفرن وانقليه إلى طبق التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
14
رش الدجاج مع قشر البرتقال ، ورذاذ لهم عصائر عموم وأي بذور الرمان فضفاضة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
15
قدميها على الفور.