لذلك-من السهل كوك أو فين
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد منتجات الألبان مجانا وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، لذلك من السهل كوك الاتحاد الافريقي فين قد يكون وصفة يجب أن تحاول. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 11 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفطر والبصل والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 20 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 58%. وصفات مماثلة تشمل من السهل كوك أو فين, من السهل كوك أو فين، و من السهل كوك أو فين.
تعليمات
ضع الدجاج في 3 كيو تي. طباخ بطيء. في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى ينضج,
إزالة المناشف الورقية مع ملعقة فترة زمنية محددة.
في نفس المقلاة ، اقلي الفطر والبصل والثوم في مرق لحم الخنزير المقدد حتى ينضج. ملعقة على الدجاج.
أضف ورق الغار. في وعاء صغير ، اخفقي الدقيق والنبيذ والمرق والزعتر والفلفل حتى تصبح ناعمة.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات أو حتى ينضج اللحم. تجاهل ورقة الغار.
قدميها مع النودلز إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: أحمر بورجوندي, بينوت نوير, بوجوليه
بورجوندي الأحمر, بينوت نوير, وبوجوليه هي أفضل اختياراتي لكوك أو فين. يعتبر اللون العنابي الأحمر أكثر تقليدية ، لكن بوجوليه يزرع في مكان قريب وعادة ما يكون أقل تكلفة. حقا أي أحمر فرنسي جاف سيفي بالغرض! نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير. لديها 4.9 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 39 دولار.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
يفتح هذا بينوت نوير الغني برائحة الفاكهة الحمراء المميزة بالكشمش وقشر البرتقال. تستمر نكهات التوت والكرز حتى الحنك وتكملها روائح الشوكولاتة الداكنة والبلاك بيري. عرض حموضة مشرقة ووزن متوسط الجسم, النهاية طويلة وطويلة الأمد.