لدغات الكمثرى ملفوفة بروسسيوتو
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي بروسسيوتو ملفوفة الكمثرى لدغات المحاولة. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 22 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكمثرى ولحم الخنزير الريفي والريحان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي تمرير بروسسيوتو-بروسسيوتو ملفوفة الكمثرى مع البارميزان, لدغات مانجو ملفوفة بروسسيوتو، و سمك القد الملفوف بروسسيوتو.
تعليمات
قطع الكمثرى إلى شرائح 1/4 إلى 1/2 بوصة (حوالي 16). إرم معا شرائح الكمثرى والليمون الجير المشروبات الغازية لمنع الاحمرار.
ضع 1 شريحة كمثرى فوق 3 أوراق جرجير و 1 إلى 2 أوراق ريحان.
قطع كل شريحة بروسسيوتو بالطول إلى 4 شرائح. التفاف وسط كل حزمة الكمثرى مع 1 شريط بروسسيوتو. رتب على طبق التقديم ، ورشي الفلفل.
ملاحظة: لجعل قدما ، وإعداد وصفة وفقا لتوجيهات. تغطية لدغات مع المناشف الورقية الرطبة ، والبرد 30 دقيقة.