لحم بقري محفوظ وملفوف

لحم البقر المحفوظ والملفوف هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.8 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 606 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة من landolakes.com لديها 15 المشجعين. إذا كان لديك عصير التفاح وأوراق الغار واللفت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. حاول لحم البقر المحفوظ ' ن ' الملفوف, لحم البقر المحفوظ والملفوف، و لحم بقري محفوظ وملفوف لوصفات مماثلة.