لحم الغزال ترياكي المطبوخ ببطء
بطيئة المطبوخة ترياكي لحم الغزال يتطلب تقريبا 6 ساعات و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 5.2 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 259 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة يحبها 575 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من عصير التفاح والملح وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طباخ بطيء لحم الغزال الحساء, طباخ بطيء لحم الغزال الفلفل الحار، و طباخ بطيء لحم الغزال الحساء لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع لحم الغزال المشوي في نصف وفرك مع السكر البني.
ضع الشواء في قدر بطيء وأضف عصير التفاح وصلصة الصويا والملح. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
أخرجي اللحم من الطباخ البطيء وغطيه واتركيه لمدة 15 دقيقة.
صب المرق من خلال مصفاة في وعاء متوسط الحجم ، والعودة العصائر لإبطاء طباخ وتجاهل المواد في مصفاة. في وعاء صغير ، يمزج الماء ونشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يقلب في عصائر الطهي حتى تمتزج جيدا. يغطى ويطهى على نار عالية حتى يتماسك ، حوالي 15 دقيقة. شريحة اللحم وتقدم مع المرق.