صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير وجلد البطاطس الشيدر

5
4
3
2
1
لحم الخنزير وجلد البطاطس الشيدر

لحم الخنزير وجلد البطاطس الشيدر

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي لحم الخنزير وجبن شيدر البطاطا جلود المحاولة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 134 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إذا كان لديك جبن شيدر حاد والبصل الأخضر وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المقدد شيدر البطاطا جلود, كوريزو وجلود البطاطس الشيدر، و جلود البطاطس مع الشيدر ولحم الخنزير المقدد والكراث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخبزي البطاطس على صينية خبز 25-30 دقيقة أو حتى تنضج ؛ توضع جانبا لتبرد. سخن اللاحم مع رف في أعلى موقف.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
اللاحماللاحم
3
نصف البطاطا المطبوخة بالطول. استخرج اللحم ، تاركا حدا مقاس 1/4 بوصة ؛ انقل لحم البطاطس (حوالي 2 كوب) إلى وعاء. البطاطا الهريس مع القشدة الحامضة و 2 ملعقة طعام من الماء. أضعاف في البصل الأبيض ولحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البصل الأخضرالبصل الأخضر
البطاطاالبطاطا
فلفلفلفل
قذائف المعكرونةقذائف المعكرونة
المياهالمياه
الملحالملح
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
رتب قشر البطاطس المحشو على صينية خبز ؛ يرش الجبن بالتساوي. اشوي لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن. سبنكل مع الخضر البصل الأخضر قبل التقديم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الجبنالجبن
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا