لحم الخنزير والبازلاء والفطر المقلي لمدة سنتين
لحم خنزير, البازلاء الثلوج & الفطر اثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لمدة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 40 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جذر الزنجبيل والبصل الأخضر والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. فهو مثالي ل يوم فالنتين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لحم الخنزير والبازلاء والفطر المقلي, لحم الخنزير والبازلاء والفطر المقلي، و لحم الخنزير والبازلاء والفطر المقلي لمدة سنتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة أو مقلاة كبيرة على نار عالية.
يضاف اللحم ؛ يقلب 1 دقيقة.
أضف المكونات التالية 5 ؛ يقلب على نار متوسطة عالية 3 إلى 5 دقيقة. أو حتى يصبح اللحم بنيا خفيفا.
يضاف الصلصة وصلصة الصويا ؛ يقلب 2 دقيقة. أو حتى ينضج اللحم والخضار هش العطاء.