لحم الخنزير مع صلصة الرمان عموم
لحم الخنزير مع صلصة الرمان عموم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 237 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر قطع لحم الخنزير المقطعة في المنتصف والفلفل ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير المتن مع صلصة الرمان عموم, لحم الخنزير المتن مع صلصة الرمان، و لحم الخنزير المشوي فلورنتين مع صلصة الرمان.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في وعاء صغير ؛ يرش فوق شرائح لحم الخنزير.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الكراث إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 45 ثانية مع التحريك باستمرار.
أضف العصير ، 1 ملعقة كبيرة سكر ، وخل ؛ يغلى المزيج. يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سميكا قليلا.
يقدم لحم الخنزير مع الصلصة.