لحم الخنزير بالقشور مع صلصة الفطر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المقشر بالهيل مع صلصة الفطر. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 666 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 48 جرام دهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك كريمة الخفق وشواء ضلع لحم الخنزير والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المشوي مع صلصة الفطر الهيل, شريحة لحم مشروم وفلفل مقشر في صلصة مشروم بري كريمي، و رف عشب بالقشور من لحم الضأن مع صلصة الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. هريس 1/2 كوب البصل المفروم ، 2 ملعقة طعام زيت ، 2 ملعقة شاي الهيل ، والثوم في المعالج.
انتشار 1/2 كوب البصل المفروم في وسط عموم تحميص كبير; أعلى مع لحم الخنزير.
يرش لحم الخنزير بسخاء بالملح والفلفل. إرم الفطر, تبقى 1/2 كوب بصل, و 3 ملاعق كبيرة من الزيت في وعاء; يرش بالملح والفلفل; ترتيب حول لحم الخنزير.
لحم الخنزير المشوي 1 ساعة. يسكب الفطر في قدر كبيرة.
إضافة 1 1/2 كوب مرق لتحميص عموم. لحم الخنزير المشوي حتى الحرارة إدراجها في سجلات سمكا جزء 145 F فهرنهايت ، حوالي 20 دقيقة أطول.
نقل لحم الخنزير إلى طبق ؛ خيمة فضفاضة مع احباط (درجة الحرارة سوف ترتفع 5 إلى 10 درجات كما تقف مشوي).
كشط العصائر من تحميص عموم في قدر مع الفطر.
إضافة كريم, تبقى 1/2 كوب مرق, و 1/4 الهيل ملعقة صغيرة لعموم; جلب ليغلي. يمزج الدقيق والزبدة في كوب صغير ؛ تخلط مع صلصة الفطر. صلصة كوك ، واثارة كثير من الأحيان ، حتى خفضت بما فيه الكفاية لمعطف ملعقة ، حوالي 5 دقائق. صلصة الموسم مع الملح والفلفل.