لحم الخنزير المقدد والكراميل-البصل الهليون

لحم الخنزير المقدد والكراميل-البصل الهليون هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 205 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الماء ولحم الخنزير المقدد والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير المقدد والكراميل-البصل الهليون, البصل بالكراميل وطبقات الهليون، و الهليون-سلطة البصل بالكراميل.