لحم الخنزير المشوي على غرار بورشيتا
لحم الخنزير المشوي على غرار بورشيتا هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والملح والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المشوي على طريقة بورشيتا, رغيف لحم الخنزير على طريقة بورشيتا، و لحم الخنزير الخاصرة في أسلوب بورشيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى. جعل 12 (1 1/2 بوصة) الشقوق على طول 1 الجانب من المشوي ، والاشياء الشقوق مع خليط الشمر.
ضع المشوي ، الجانب الشق لأسفل ، على مقلاة تحميص ضحلة مغطاة برذاذ الطهي. افركي خليط الشمر المتبقي فوق الجزء العلوي من الشواء.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى يسجل ميزان الحرارة 155 (وردي قليلا).
نقل المشوي إلى طبق التقديم.
إضافة النبيذ إلى عموم ، كشط عموم لتخفيف بت احمر.
صب خليط النبيذ في قدر. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تنخفض إلى 2/3 كوب (حوالي 8 دقائق).
صب العصائر المتراكمة من طبق التقديم في خليط النبيذ.
يقدم خليط النبيذ مع لحم الخنزير.