لحم الخنزير المشوي المتن على غرار رودريغيز مع الصقيل الجوافة والبرتقال-هابانيرو موجو

لحم الخنزير المشوي المتن على غرار رودريغيز مع الصقيل الجوافة والبرتقال-هابانيرو موجو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 445 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك هابانيرو تشيلي وعصير البرتقال وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول أسياخ سمك أبو سيف مزجج بالجوافة المشوية مع هابانيرو موج البرتقالي, لحم الخنزير المتن مع الصقيل الجوافة حار، و لحم الخنزير المشوي المتن مع البرتقال البرتقال الصقيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
فرشاة لحم الخنزير مع النفط ، ومن ثم الموسم مع الملح والفلفل. ضع جانبا بضع ملاعق كبيرة من طلاء الجوافة لتنظيف لحم الخنزير المطبوخ. اشوي لمدة 4 إلى 5 دقائق لكل جانب ، مع تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل متكرر باستخدام طلاء الجوافة.
إزالة من شواء ، فرشاة مرة أخرى مع الصقيل والسماح للراحة لمدة 10 دقيقة. قطعيها إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة ، ورشي عليها البرتقال-هابانيرو موجو ، وقدميها على الفور.
اخفقي الجيلي والخردل وعصير البرتقال معا في وعاء صغير. الموسم ، حسب الذوق ، مع الملح والفلفل.
سخني الزيت في قدر صغير على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والثوم ويطهى مع التحريك لمدة 5 دقائق حتى يصبح طريا.
يضاف عصير الليمون وعصير البرتقال وهابانيرو تشيلي ويغلى المزيج. يطهى حتى ينخفض بمقدار النصف.
يخفق في الكزبرة والكمون ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.