صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة29
مجلة

لحم الخنزير المزجج

لحم الخنزير المزجج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المزجج. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1051 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 63 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البهارات والبوربون ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون.

تعليمات

1
ضع رف في الثلث السفلي من الفرن وسخن إلى 325 F و.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
باستخدام سكين حاد ، يسجل الدهون التي تغطي لحم الخنزير في نمط الماس 3/4 بوصة واسعة (لا تقطع في اللحوم).
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
3
ضع لحم الخنزير في مقلاة تحميص 10 في 14 بوصة وأضف 1 كوب ماء. مشوي لحم الخنزير لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
4
أثناء تحميص لحم الخنزير ، قم بإعداد التزجيج: في قدر ثقيل ومتوسط على نار خفيفة إلى حد ما ، امزج 1 كوب من عصير البرتقال والسكر البني والبوربون. اتركيه على نار هادئة واستمر في الغليان لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
السكر البنيالسكر البني
بوربونبوربون
الصقيلالصقيل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
أضيفي الجوافة أو جيلي التفاح والكراث والبهارات والقرنفل ، واستمري في الغليان حتى تقل قليلا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جيلي التفاحجيلي التفاح
البهاراتالبهارات
الكراثالكراث
القرنفلالقرنفل
الجوافةالجوافة
6
إضافة نكهة البرتقال والباقي 1 كوب عصير البرتقال ، وتقديمهم ليغلي. استمر في الغليان حتى تصبح سميكة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
7
إضافة شرائح البرتقال والزنجبيل الطازج ، ويطهى حتى شرائح البرتقال هي العطاء ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
8
مرة واحدة وقد تم لحم الخنزير في الفرن لمدة ساعتين, ثنى شرائح البرتقال المزجج على لحم الخنزير, تأمين لهم المسواك, وفرشاة لحم الخنزير والبرتقال مع حوالي 1/2 كوب من الصقيل, حجز ما تبقى لخدمة. استمر في تحميص لحم الخنزير حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا 145 دولارا فهرنهايت ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
أورانجأورانج
الصقيلالصقيل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
المسواكالمسواك
فرنفرن
1
أخرج أعواد الأسنان من لحم الخنزير ورتب شرائح البرتقال على طبق. شريحة لحم الخنزير وترتيب على رأس البرتقال. قم بتسخين التزجيج المتبقي وقدمه جنبا إلى جنب.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
أورانجأورانج
الصقيلالصقيل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
1
لاستخدام هذا الصقيل البرتقالي على عظم 12 رطلا-في لحم الخنزير الخاصرة ، قم بتحميص الخاصرة في فرن 350 F فهرنهايت حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا 145 F فهرنهايت ، حوالي 1 1/2 ساعة ، مع إضافة البرتقال والتزجيج لآخر 30 دقيقة من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
أورانجأورانج
العظامالعظام
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن