لحم الخنزير المتن مع كومبوت البرتقال
لحم الخنزير المتن مع كومبوت البرتقال يتطلب حوالي 2 ساعة و 21 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.81 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 241 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المتن والفلفل المطحون والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل قشرة البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس عنبية برتقالية كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول لحم الخنزير المتن مع كومبوت البرتقال, لحم الخنزير المقلي مع كومبوت الراوند، و لحم الخنزير المتن مع كومبوت الطماطم والخوخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
شريحة لحم الخنزير بالطول ، وقطع ل ، ولكن ليس من خلال ، الجانب الآخر. فتح نصفين.
ضع لحم الخنزير بين صفائح غلاف بلاستيكي ؛ الجنيه إلى 1/4 بوصة.
يمزج 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والكمون والفلفل الأحمر في وعاء صغير.
فرشاة لحم الخنزير مع الخليط. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة.
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة.
يضاف البصل يطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا مع التحريك من حين لآخر.
أضف 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود ، قشرة ، و 4 مكونات تالية (من خلال السكر) ؛ يغلى المزيج. يطهى لمدة 14 دقيقة أو حتى يتبخر السائل تقريبا مع التحريك من حين لآخر. تبرد قليلا.
انتشار خليط البصل على لحم الخنزير; ترك 1/2 بوصة الحدود.
لفة ، بدءا من الجانب الطويل. لحم الخنزير آمن مع اللقطات الخشبية.
يمزج المرق والنبيذ في فرن هولندي كبير ؛ يغلى المزيج.
إضافة الخاصرة; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 15 دقائق أو حتى يسجل ميزان الحرارة 14
إزالة لحم الخنزير من المقلاة. يغلى سائل الطهي ؛ يطهى لمدة 8 دقائق أو حتى ينخفض إلى 1/2 كوب. صفي سائل الطهي من خلال غربال في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
إزالة وتجاهل اللقطات الخشبية من لحم الخنزير ؛ شريحة بالعرض.