صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة75
مجلة

لحم الخنزير المتبل مع جذر الكرفس والعدس

لحم الخنزير المتبل مع جذر الكرفس والعدس
قد يكون لحم الخنزير المتبل مع جذر الكرفس والعدس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.72 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 768 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج قليل الملح وعصير الليمون ومكعبات الجزر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المتبل مع جذر الكرفس والعدس, التوابل-يفرك لحم الخنزير المتن مع الكرفس الجذر-هريس التفاح وعصير التفاح المرق، و الكرفس الجذر هريس.

تعليمات

1
يغلى جذر الكرفس والحليب في قدر كبير ثقيل على نار عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح جذر الكرفس طريا جدا ، حوالي 20 دقيقة. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل جذر الكرفس إلى المعالج.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
صلصة عمومصلصة عموم
2
أضف 1/2 كوب حليب ساخن. هريس حتى سلس جدا. مزيج في الزبدة وعصير الليمون. يتبل بالملح والفلفل الأبيض. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة.)
المكونات سوف تحتاج
فلفل ابيضفلفل ابيض
عصير الليمونعصير الليمون
زبدةزبدة
الحليبالحليب
الملحالملح
1
لحم الخنزير المقدد في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية حتى هش ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
حتى تبدأ الكراث لتليين ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
الكراثالكراث
جزرجزر
3
يضاف العدس و 3 أكواب من الماء ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح العدس طريا ويتبخر السائل تقريبا ، حوالي 35 دقيقة. ضجة في الزبدة. يتبل بالملح والفلفل. (ويمكن إجراء 1 قبل يوم. تغطية والبرد.)
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
العدسالعدس
زبدةزبدة
المياهالمياه
1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
خفقت 4 المكونات الأولى في وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
يرش لحم الخنزير بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
سخني الزيت في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
حتى يصبح لونها بنيا من جميع الجوانب ، حوالي 6 دقائق إجمالا.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
فرشاة لحم الخنزير مع خليط العسل.
المكونات سوف تحتاج
العسلالعسل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
انقل المقلاة إلى الفرن ؛ لحم الخنزير المشوي 10 دقائق. اقلب لحم الخنزير وادهنه بمزيج العسل. مشوي حتى الحرارة إدراجها في وسط سجلات لحم الخنزير 145 F فهرنهايت ، حوالي 10 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
العسلالعسل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
مقلاةمقلاة
فرنفرن
8
نقل لحم الخنزير إلى سطح العمل ؛ خيمة مع احباط (درجة الحرارة ستزيد 5 درجات).
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
9
أضف المرق وخليط العسل المتبقي إلى نفس المقلاة. تغلي على نار عالية حتى يتم تقليل الصلصة إلى 3/4 كوب ، حوالي 5 دقائق. صلصة سلالة في وعاء صغير. أعد الصلصة إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
العسلالعسل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
10
خفقت في الزبدة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
11
أعد تدفئة هريس جذر الكرفس والعدس.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
العدسالعدس
12
قطع لحم الخنزير بالعرض إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
13
ضع 1/2 كوب من هريس جذر الكرفس في وسط كل طبق من 6 أطباق. باستخدام الجزء الخلفي من ملعقة ، وجعل المسافة البادئة في هريس. ملعقة 1/2 كوب العدس في المسافة البادئة على كل لوحة. رتب شرائح لحم الخنزير فوق العدس ورشها بالصلصة.
المكونات سوف تحتاج
سيليرياكسيليرياك
لحم الخنزير المطبوخلحم الخنزير المطبوخ
العدسالعدس
صلصةصلصة

المكونات

3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةشرائح لحم الخنزير المقدد ، المفرومشرائح لحم الخنزير المقدد ، المفروم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزبدة باردةزبدة باردة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/8 بوصة مكعبات الجزر المقشر1/8 بوصة مكعبات الجزر المقشر2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجذر الكرفس (الكرفس) ، مقشر ، مقطع إلى مكعبات 2 بوصةجذر الكرفس (الكرفس) ، مقشر ، مقطع إلى مكعبات 2 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففبصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعدس المجففالعدس المجفف0قطع حلوى التوفي من هيث بارإكليل الجبل الطازج المفرومإكليل الجبل الطازج المفروم6الروبيان والأوردةفلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج قليل الملح11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1كيلوغراملحم الخنزير المتنلحم الخنزير المتن62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفرومالكراث المفروم7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة