صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

لحم الخنزير الحلو والحامض

لحم الخنزير الحلو والحامض
قد يكون لحم الخنزير الحلو والحامض مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 624 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم وصلصة الصويا والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكرز والمشمش الإسكافي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير الحلو والحامض, لحم الخنزير الحلو والحامض، و لحم الخنزير الحلو والحامض.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات ماء مالح وإضافة لحم الخنزير. اسمح للنكهات بالاختراق لمدة 20 دقيقة على الأقل (على الرغم من أنه لا يهم حقا ما إذا كان لا يمكن نقعها لفترة طويلة).
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
2
يمزج دقيق الذرة مع القليل من الماء الإضافي لتكوين عجينة/سائل ناعم ، ثم يوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
3
تمزج مكونات الصلصة الحلوة والحامضة المتبقية في قدر صغير وتوضع على نار عالية. عندما تكون ساخنة ، اخفقي خليط دقيق الذرة. استمر في الخفق على نار عالية حتى تصبح الصلصة سميكة حسب رغبتك. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
ضعي لحم الخنزير والتتبيلة في مقلاة ساخنة (أو مقلاة)واقليها حتى تنضج تماما تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
5
أخرج لحم الخنزير من المقلاة واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
6
سخني الثوم في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
7
يضاف البصل ويقلب لمدة 30 ثانية قبل رمي الذرة الصغيرة. يطهى لمدة 2-3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
طفل الذرةطفل الذرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
8
يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقة أخرى أو نحو ذلك ، ثم يضاف الكوسة. بعد القلي لمدة 2-4 دقائق أخرى ، أضيفي الصلصة الحلوة والحامضة التي أعددتها سابقا. يعاد لحم الخنزير إلى المقلاة ويتبل بالفلفل والكزبرة المجففة (في حالة الاستخدام). إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى المزيد من السوائل ، فربما يمكنك إضافة القليل من مرق الدجاج أو الخضار.إذا لم يتم طهي الخضروات تماما ترضيك السماح لهم ينضج في الصلصة لفترة طويلة إلا أنها تحتاج لتناسب ذوقك (على العكس من ذلك يمكنك تقليل وقت القلي ضجة إذا كنت تفضل الخضار هش).
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
الكزبرة المجففةالكزبرة المجففة
بقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
9
أضف الأناناس (في حالة استخدام الكزبرة الطازجة ، أضفها هنا)واتركها تسخن قليلا قبل إزالة المقلاة عن النار.
المكونات سوف تحتاج
الكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
10
قدميها على الأرز المطهو على البخار (أفضل الأرز البسمتي ، لكن أي أرز طويل الحبة يكفي).
المكونات سوف تحتاج
أرز بسمتيأرز بسمتي
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ

المكونات

115عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوذرة صغيرة مفرومةذرة صغيرة مفرومة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد250عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفلفل الأحمر ، مكعبات إلى حد كبير (أجد الفلفل الأحمر هو أجمل)الفلفل الأحمر ، مكعبات إلى حد كبير (أجد الفلفل الأحمر هو أجمل)0قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الفلفل الحار المطحونمسحوق الفلفل الحار المطحون4الروبيان والأوردةالأرز على البخارالأرز على البخار11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففدقيق الذرةدقيق الذرة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشيري جافشيري جاف2قطع حلوى التوفي من هيث بارالكزبرة المجففة (اختياري) أو 1 bunch 2 حفنة كزبرة طازجة مفرومة (اختياري)الكزبرة المجففة (اختياري) أو 1 bunch 2 حفنة كزبرة طازجة مفرومة (اختياري)1أوريو محشو مزدوجصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون4الروبيان والأوردة1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1الأناناس الطازج ، المفروم (اعتمادا على حجم وكم الأناناس تريد في الحلو والحامض الخاص بك)الأناناس الطازج ، المفروم (اعتمادا على حجم وكم الأناناس تريد في الحلو والحامض الخاص بك)500عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم الخنزير ، مقطعة إلى نوع من 2 * 2 * 2 قطعة (أي فيليه ، الخاصرة ، الساق الخ)لحم الخنزير ، مقطعة إلى نوع من 2 * 2 * 2 قطعة (أي فيليه ، الخاصرة ، الساق الخ)1بصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق1أوريو محشو مزدوجرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة الطماطم أو 1 ملعقة كبيرة كاتشبصلصة الطماطم أو 1 ملعقة كبيرة كاتشب32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون4الروبيان والأوردةالمياه ، اضافيةالمياه ، اضافية1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكوسة مفرومةكوسة مفرومة