صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير البطن بلت مع الطماطم الكرز

لحم الخنزير البطن بلت مع الطماطم الكرز
تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.23 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 485 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. مزيج من الخس والخبز والطماطم الكرز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كتف لحم الخنزير المطبوخ ببطء مع الطماطم الكرزية, طهي الكتاب: سجق لحم الخنزير سبيديني مع بوكونسيني والطماطم الكرز، و لحم الخنزير تشاشو (بطن لحم الخنزير مطهو ببطء متبل لتونكوتسو رامين) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يتبل الطماطم الكرزية بـ 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ويقلب في مصفاة أو مصفاة فوق وعاء.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةكوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اتركه يصفى لمدة 20 دقيقة على الأقل. تجاهل السائل في الوعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
في هذه الأثناء ، سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية. يتبل بطن لحم الخنزير بالملح والفلفل ويطهى مع التقليب كثيرا حتى يصبح لونه بنيا على كلا الجانبين ويطهى لمدة 8 دقائق تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
لحم الخنزير البطنلحم الخنزير البطن
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إزالة واستنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
1
انشر طبقة متساوية من المايونيز على جانب واحد من كل شريحة خبز وتبليها بقليل من الملح والفلفل. قسمي الخس وشرائح بطن الخنزير والطماطم الكرزية بالتساوي على 4 من الشرائح ، ثم ضعي كل شريحة من الخبز والمايونيز لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير البطنشرائح لحم الخنزير البطن
كوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةكوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
2
خدمة.