لحم الخنزير البرتقالي مع البصل الأخضر

لحم الخنزير البرتقالي مع البصل الأخضر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج الأقل صوديوم والثوم المعبأ وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 67%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج مطهو ببطء مع البرتقال والبصل الأخضر, سلطة الكينوا مع التوت البري والبصل الأخضر وقشرة البرتقال، و الزنجبيل والبصل الأخضر لحم الخنزير.