لحم البقر والفلفل مع بسكويت الجبن
قد يكون لحم البقر والفلفل مع بسكويت الجبن مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 221 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبن بروفولون وفلفل حلو ومزيج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري مشوي بطباخ بطيء مع سلو كريمي على بسكويت بالجبن والثوم, فلفل محشي باللحم البقري والأرز والسبانخ والجبن، و فلفل محشي بالشعير مع اللحم المفروم وجبن الماعز.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت في وعاء متوسط ، يحرك المزيج السريع والحليب والجبن بالشوكة حتى تتشكل عجينة طرية ؛ يخفق 20 ضربة.
توضع العجينة على السطح مغطاة بغبار بسخاء مع مزيج بيسكويك ؛ لفة بلطف في مزيج بيسكويك إلى معطف. شكل على شكل كرة ؛ اعجن 10 مرات.
مقطعة إلى 6 البسكويت مع 3 بوصة جولة قطع الكعكة.
ضع البسكويت على ورقة بسكويت غير مدهون.
اخبزيها من 6 إلى 8 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
في هذه الأثناء ، في قدر 2 لتر ، اخلطي الحساء ولحم البقر والفلفل الحلو ومزيج الثوم والفلفل و 1 كوب من الماء.
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. في وعاء صغير ، وإثارة المتبقية 1/3 كوب ماء والدقيق حتى مختلطة.
يسخن حتى الغليان مع التحريك بشكل متكرر حتى يتماسك.
يقدم خليط اللحم البقري فوق البسكويت.