لحم البقر مع البطاطس البارميزان

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين و فودماب? يمكن أن يكون لحم البقر مع بطاطس البارميزان وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 65 جرام دهون، وما مجموعه 872 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.49 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من لحم البقر المتن وزيت الزيتون والبارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل بطاطس البارميزان, البطاطا الحمراء البارميزان، و البطاطا الحمراء البارميزان.