لحم البقر على ويك

لحم البقر على ويك هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل Serving 4.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 371 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك صلصة الاتحاد الافريقي الآمرة ، بذور الكراوية ، الفجل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام بذور الكراوية يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات الكراوية كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر على ويك, لحم البقر المشوي على ويك، و لحم البقر كروكبوت على ويك المتزلجون # الأحدسوبر.