لحم البقر تشيلاكويليس

لحوم البقر تشيلاكويليس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الأفوكادو ، 1/4 كوب كرافت حريف الإيطالية خلع الملابس والبصل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل تشيلاكويليس, تشيلاكويليس، و تشيلاكويليس تشا تشا تشا.