لحم البقر بروتوس: سلطة سيزر مع شرائح شريحة لحم الخاصرة

لحم البقر بروتوس: سلطة قيصر مع شرائح شريحة لحم الخاصرة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 2716 سعرة حرارية, 334 جرام بروتين، و 101 غرام من الدهون. ل Serving 24.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 80% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من صلصة رسيستيرشاير وزيت الزيتون ولحم البقر الخاصرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل شرائح شريحة لحم الخاصرة, أرز أحمر مقلي مع شرائح لحم الخاصرة والبازلاء، و شرائح لحم الخاصرة مخنوق في البصل ، مع فطيرة البطاطا الروكفور وسلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد.