صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة34
مجلة

لحم البقر المشوي مطهو ببطء في عنب الثعلب

لحم البقر المشوي مطهو ببطء في عنب الثعلب
لحم البقر المشوي مطهو ببطء في عنب الثعلب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.59 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 725 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 275 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك من خلال مكبس الثوم وإكليل الجبل وشوك تشاك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 94%. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر المشوي مطهو ببطء في عنب الثعلب, عنب الثعلب-لحم البقر مطهو ببطء الأضلاع قصيرة، و زينفاندل لحم البقر مطهو ببطء الأضلاع قصيرة.

المكونات

411فلفل هابينرويمكن مكعبات الطماطم ، استنزفتيمكن مكعبات الطماطم ، استنزفت2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجزر متوسط ، متوسط مفروم (حواليجزر متوسط ، متوسط مفروم (حوالي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنضلوع كرفس ، متوسطة مفرومةضلوع كرفس ، متوسطة مفرومة2كيلوغرامتشاك مشوي ، العظمتشاك مشوي ، العظم1جبنة بارميزان مبشورةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض10الأغصانأوراق البقدونس الطازجةأوراق البقدونس الطازجة1غصنإكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج1غصنأوراق الزعتر الطازجة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة أوراق مفرومةأوراق الزعتر الطازجة ، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة أوراق مفرومة1جبنة بارميزان مبشورةفصوص متوسطة من الثوم ، مفرومة أو مضغوطة من خلال عصارة الثوم (حواليفصوص متوسطة من الثوم ، مفرومة أو مضغوطة من خلال عصارة الثوم (حوالي6قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحونملح وفلفل أسود مطحون4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط ، متوسط مفروم (حواليبصل متوسط ، متوسط مفروم (حوالي113فلفل هابينروبانسيتا ، مقطعة إلى مكعبات 1/4 بوصةبانسيتا ، مقطعة إلى مكعبات 1/4 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1جبنة بارميزان مبشورةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم7501 رطل مافالدي طازج إذا أمكننبيذ زينفاندل (يمكن أن يحل محل كابيرنيت ساوفيجنون)نبيذ زينفاندل (يمكن أن يحل محل كابيرنيت ساوفيجنون)