لحم البقر المحفوظ والتوت البري التجزئة
لحم البقر المحفوظ والتوت البري التجزئة يمكن أن يكون مجرد خالي من الجلوتين وصفة كنت تبحث عنه. ل 1 1.36 لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 4. حصة واحدة تحتوي على 280 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الزبدة والثوم والقرنفل والبقدونس والتوت البري. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. تجزئة لحم البقر المحفوظ, تجزئة لحم البقر المحفوظ، و تجزئة لحم البقر المحفوظ هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
توضع البطاطس في قدر صغير وتغطى بالماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويطهى لمدة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج.
في وعاء كبير ، اهرسي 1 كوب بطاطس. يضاف اللحم البقري والتوت البري والبصل والمرق والبقدونس والخردل والثوم والزعتر والفلفل وجوزة الطيب والبطاطس المتبقية. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 3 ساعات أو طوال الليل للسماح لمزج النكهات.
في مقلاة كبيرة ، تذوب الزبدة. ضجة في خليط اللحوم. يطهى ويقلب على نار متوسطة عالية لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني فاتح ويسخن بالكامل.