لحم البقر المتبل

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والكيتون؟ يمكن أن يكون لحم البقر المتبل وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 39 جرامًا من البروتين و46 جرامًا من الدهون وإجمالي 591 سعرة حرارية. مقابل 6.22 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري صلصة الصويا و5 فصوص ثوم وصلصة الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و5 دقائق. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 65%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. وتشمل الوصفات المماثلة لحم البقر المتبل، وشرائح اللحم البقري المتبل بالقهوة، وشطائر لحم البقر المتبل بالكونياك مع كريم الفجل.