صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

لحم البقر الصحي ' ن ' فطيرة الباذنجان

لحم البقر الصحي ' ن ' فطيرة الباذنجان
لحم البقر صحية' ن ' فطيرة الباذنجان يتطلب ما يقرب من 55 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. 1 شخص جعلت هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك باذنجان ، فص ثوم ، توابل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. حاول الباذنجان صحية البارميزان, الباذنجان الصحي واللفت البارميزان، و باذنجان صحي (باذنجان) باستا لوصفات مماثلة.