لحاء الشوكولاتة الداكنة مع اللوز المحمص والبذور

مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 200 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز المحمص والشوكولاته وبذور اليقطين المحمص وبذور عباد الشمس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحاء جمال الشوكولاتة الداكنة مع بذور الشيا والبيبيتاس وتوت غوجي, القهوة المحمصة اللوز + جوز الهند المحمص الشوكولاته الداكنة النباح، و أواني الفانيليا مع الشوكولاتة الداكنة واللوز المحمص لوصفات مماثلة.