لازانيا مكسيكية سهلة
وصفة سهلة اللازانيا المكسيكية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الكريمة والأوريجانو ونودلز اللازانيا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول اللازانيا المكسيكية, اللازانيا المكسيكية، و اللازانيا المكسيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج اللحم البقري والفاصوليا والأوريغانو والكمون ومسحوق الثوم.
ضع أربعة من نودلز اللازانيا غير المطبوخة في 13 بوصة. س 9-في. طبق الخبز.
يوزع نصف خليط اللحم البقري فوق النودلز. أعلى مع أربعة الشعرية أكثر وخليط لحوم البقر المتبقية. تغطية والمعكرونة المتبقية.
يمزج الماء مع صلصة بيكانتي.
تغطية بإحكام مع احباط ؛ خبز في 350° لمدة 1-1 / 2 ساعة أو حتى الشعرية هي العطاء.
الجمع بين القشدة الحامضة والبصل والزيتون. ملعقة على طبق خزفي; أعلى مع الجبن.
اخبزيها ، مكشوفة ، حتى تذوب الجبن ، حوالي 5 دقائق.