لارب

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? لارب يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 305 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث وقشرة الليمون والملفوف وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قشرة الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعك الجير الرئيسية كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 75%. وصفات مماثلة هي خنزير الأذن لارب, تركيا لارب، و تركيا لارب.