لاذع ريفي الكمثرى والتوت البري
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي وصفات لجمع الخاصة بك ، والكمثرى والتوت البري لاذع ريفي قد يكون وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 463 سعرة حرارية. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا حوالي 45 دقيقة. كان 225 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كحلوى. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الكمثرى بارتليت ، واستخراج اللوز ، وصفة فطيرة القشرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا ريفي الكمثرى التوت البري لاذع, تارت الكمثرى ريفي، و تارت الكمثرى ريفي.
تعليمات
اصنع عجينة الفطيرة من وصفة واحدة لقشرة الزبدة ، أو اشتر نوع قشرة الفطيرة المجمدة المطوية في صندوق وتوضع بشكل مسطح.
سخني الفرن إلى 400 دولار ف. ضع صينية تحميص بورق الألمنيوم. إرم معا في المقلاة الكمثرى مكعبة (أو نصفين الكمثرى إذا كنت تستخدم) ، والزنجبيل ، والسكر ، وانتشرت بالتساوي في المقلاة. ضع الجزء العلوي بالزبدة.
مشوي لمدة 1 إلى 1 1/2 ساعة ، حتى تنضج الكمثرى عند ثقبها بشوكة ، وتبدأ في الحصول على اللون البني والكراميل حول الحواف.
أخرجه من الفرن واتركه يبرد.
يمزج الكمثرى المحمص مع التوت البري وخلاصة اللوز: استخدم ملعقة مشقوقة لرفع الكمثرى من مقلاة التحميص ، وضعها في وعاء كبير. ضجة في التوت البري وخلاصة اللوز.
لفة من العجين فطيرة وملء مع ملء التوت البري الكمثرى:
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
افردي عجينة الفطيرة بقطر 13 بوصة.
مكان على ورقة الخبز انعقدت. تل الكمثرى والتوت البري ملء في منتصف الجولة العجين, ترك 2 إلى 3 الحدود بوصة.
قم بطي الحواف فوق الفاكهة ، وقم بطي القشرة حول الحواف ، تاركا معظم الفاكهة مكشوفة في المنتصف.
البرد لمدة نصف ساعة قبل الخبز.
تخبز في 350 F فهرنهايت لمدة 1 ساعة ، أو حتى يتم احمر القشرة لطيف.
تبرد على الرف لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.