لاذع المشمش والتوت

قد يكون لاذع المشمش والتوت مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 159 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك دقيق وبيض وفول الفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول لاذع المشمش والتوت, تارت المشمش، و المشمش الجوز تارت لوصفات مماثلة.