لاتكس البطاطس بسيطة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب لاتكس البطاطس البسيط. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. إذا كان لديك عصير التفاح وخبز البطاطس والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 34 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لاتكس البطاطس المقرمشة (فطائر البطاطس), لاتكس البطاطس، و لاتكس البطاطس لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرك البطاطا الخبز ؛ لا تقشر. أجاد البطاطا والبصل في الطعام المعالج ؛ استنزاف ، والضغط بين المناشف الورقية.
ضعي البطاطس والبصل في وعاء كبير ؛ أضيفي البيض والمكونات 3 التالية حتى تمتزج.
صب الزيت على عمق 1/2 بوصة في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ سخني الزيت إلى 35
ضغط حوالي 1/4 كوب خليط البطاطس بقوة في متناول اليد لإزالة السائل الزائد. تقلى على دفعات من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون.
استنزاف على المناشف الورقية.
ضع اللاتكس المصفى على رف سلكي على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. الدفء في فرن 200 تصل إلى 30 دقيقة.